밀크시슬 (Milk Thistle) 의 효능
요즘 많은 분들이 간건강을 위해 챙겨먹는영양제중 빠지지 않는것중하나가 바로밀크시슬 입니다.
실제 밀크 씨슬은 서양 엉겅퀴를지칭하는말로
예로부터서양뿐 아니 라우리나라에서도 약재로 많이쓰이는 식물을 이야기 합니다.
특히밀크시슬에 포함된 실리마린(silymarin) 이란 성분은간 질환 치료제로 간염, 간 경화증 등에 쓰인다고 합니다.
많은 분들이 건강보조제 로밀크시슬을 드시는 이유는
간 건강에효능이있기 에피로회복과 스트레스 감소 에큰도움이되고
간암에효과가 있을뿐 아니라 항산화 작용에도 효과가 있다고 합니다.
또한 성인병 감소및 면역력 강화에도 큰도움이 된다고 하니
이쯤이면 거의만병통치약으로 봐도 되겠네요.
밀크시슬복용에따른큰 부작용은 없기 에적당량만 섭취해 주신다면 건강에 큰 도움이 될것 같습니다.
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